top of page
التدريبات التطبيقية

الاستشارات الفردية؛

يمكنك طلب موعد للتدريب والاستشارة من فاتح كوتشوكسال، الكيميائي والمعيشة المستدامة ومستشار الصحة الشاملة والمقيم عمومًا في إسطنبول.

 

ندوات

يمكنك طلب الندوات التالية عبر الإنترنت أو شخصيًا في إسطنبول أو منطقتك.

- "حياة مستدامة، صفر نفايات، إعادة التدوير"

- "صفر نفايات وبساطة وادخار"

- "كيماويات التنظيف والبدائل الطبيعية"

- "كيماويات التجميل والبدائل الطبيعية"

- "إدارة التوتر والتوعية"

- "الحياة الصحية والعافية (الرفاهية)"

- "الوعي الإنساني والكوني من الكيمياء إلى الكيمياء الفلكية"

الورش التطبيقية:

​​

1. صناعة الصابون الصلب والصابون الهلامي (الصابون)

 

2. صنع الصابون السائل (من المواد الخافضة للتوتر السطحي الطبيعية)

 

3. صناعة الشامبو وجل الاستحمام

 

4. صناعة العطور والكولونيا ومعطرات الجو ومعطرات الجو

 

5. صناعة الكريمات ومنتجات البشرة

التدريبات التطبيقية:

1. الاسترخاء الجسدي والعاطفي والعقلي وتمارين التخلص من السموم (إدارة التوتر)

 

2. تقنيات الاقتراح الذاتي (التنويم المغناطيسي)

3. النظام الصحي التقليدي في الشرق الأقصى، تدليك الشياتسو والتدليك التايلاندي (على الأرض وبالملابس)

4. الزيوت العطرية وتحضير زيت التدليك والتدليك العطري

5. الكيمياء والدراسات الغامضة

صناعة منتجات العناية بالبشرة والكريمات

   

الوحدة الأولى (التدريب الأساسي) كريم وكيمياء الجلد

الجزء 1
- تاريخ مستحضرات التجميل والكريمات القديمة والحديثة
- تشريح الجلد وأنواع البشرة والصحة الشاملة
- تشوهات الجلد والأمراض (عام)
- علم الأحياء الدقيقة والنظافة
- تنظيف البشرة قبل الدهن
الجزء 2
- أدوات ومصطلحات الكيمياء الأساسية
- مكونات الكريم الطبيعية وفوائده العامة
- الدهون الناقلة المشبعة وغير المشبعة (عامة)
- الزيوت العطرية والخلاصات (عام)
الفصل 3
- مواد حافظة (عامة - صناعية وطبيعية)
- المستحلبات (العامة - الاصطناعية والطبيعية)
- المرطبات (العامة - الاصطناعية والطبيعية)
- إضافات أخرى (عامة - صناعية وطبيعية)

صناعة المطهرات والكولونيا والمطهرات

الهدف هو معرفة الاستخدام الصحيح لمنتجات التنقية مثل المطهرات والمطهرات والكولونيا، والمحتوى الكيميائي لهذه المواد، وآلية التنظيف وإنتاج المنتج. بالإضافة إلى ذلك، من خلال تصنيع مثل هذه المنتجات بمواد كيميائية أكثر صديقة للبيئة، يهدف الناس إلى المشاركة في حياة مستدامة بيئية واقتصادية وعملية.

 

محتوى الدراسة

 

  • هيكل الكائنات الحية الدقيقة الضارة

  • أنواع المطهرات والمطهرات

  • طرق التطهير الجسدي والأشياء التي يجب مراعاتها

  • الاستخدام السليم للتبييض والمواد الكيميائية الأخرى

  • إنتاج التبييض البديل

  • صنع الكولونيا بخصائص مطهرة

  • صناعة منتجات التنظيف المطهرة البديلة

 

صناعة الصابون والمنظفات

 

  • معلومات أساسية عن قواعد النظافة والتنظيف

  • كيمياء الصابون والمنظفات وآلية التنظيف

  • صنع الصابون الصلب

  • الصابون الجل (الصابون العربي) وصناعة الصابون السائل

  • صناعة منظفات الغسيل وغسالات الأطباق الصديقة للبيئة

  • تنظيف الأسطح، أسطوانة الجير، إنتاج فتاحة الأحواض

صناعة الشامبو ومنتجات العناية بالشعر والفم

تعلم باختصار أنواع الشعر وتشريح الشعر

التعرف على الأضرار المحتملة للمواد الكيميائية الاصطناعية للعناية بالشعر على الإنسان والبيئة

صنع منظف الشعر

صنع أقنعة الشعر

صناعة مرطب الشعر

صنع الشامبو

صنع منظف الأسنان

عمل غسول للفم

صناعة العطور وزيوت التدليك

 

  • التعرف على أنواع وتأثيرات الزيوت العطرية والناقلة

  • التعرف على طرق الحصول على الزيوت العطرية والناقلة

  • التعرف على تاريخ العطور وأنواعها ومكوناتها

  • إنتاج الزيوت العطرية

  • صناعة زيت التدليك

  • إنتاج العطور السائلة (من الزيوت العطرية)

  • صناعة العطور السائلة (من الأعشاب والبهارات)

  • صناعة العطور الصلبة

تقنيات الاسترخاء الجسدي والعقلي والاقتراح

يهدف هذا البرنامج التدريبي إلى حل التوترات الناتجة عن التوتر بطرق بسيطة ولكنها فعالة للوعي الجسدي والعقلي والاسترخاء، للخروج من أنماط السلوك التلقائية، ومعرفة أنفسنا، والاقتراح والتحفيز.

محتوى الدراسة

  • تعلم كيمياء هرمونات السعادة والصفاء في الدماغ

  • الوعي الجسدي والعقلي

  • فهم الروابط بين العواطف والأفكار والسلوك

  • فهم أسباب التوتر والضغط والسيطرة عليها

  • التعرف على التوترات الجسدية وتخفيفها

  • التعرف على التوترات النفسية وتخفيفها

  • تقنيات التخلص من المشاعر والأفكار السلبية

  • تقنيات ربط المشاعر الإيجابية من خلال الإيحاء الذاتي

تحذير: المواضيع لأغراض التنمية الشخصية وليست خدمات طبية أو نفسية.

النظام الصحي التقليدي في الشرق الأقصى، وشياتسو، وتمارين الجسم التايلاندية

شياتسو، والذي يعني الضغط بالإصبع باللغة اليابانية، هو تمرين ياباني تقليدي لطاقة الجسم والعقل، وهو تمرين يبعث على الاسترخاء والتنشيط. ويتأثر أساسه بطريقة العلاج الصينية القديمة الوخز بالإبر، والتي يعود تاريخها إلى آلاف السنين. تعتمد الحركات التايلاندية، تمامًا مثل الشياتسو، على السلام والصفاء والوعي والتطهير والتجديد والراحة العميقة واكتساب القوة والتجديد والرحمة والحب. العديد من التلاعبات التي يقوم بها أخصائيو العلاج الطبيعي اليوم تنبع من الحركات التايلاندية.

 

إنه يهدف إلى أن يعرف الشخص جسده المادي، ويتعلم كيفية تحريكه بشكل صحيح، والتعرف على طاقته وأنواع الطاقة العالمية والمغناطيسية، وتعلم التأريض والتوازن بين نفسه.

طريقة:

تمارين الإحماء البدني، تمارين التمدد التي يتم إجراؤها على الأرض، حركات الشياتسو والتايلاندية الأساسية، التحكم في التنفس، الاسترخاء الجسدي والعقلي وتقنيات التنشيط، تقنيات تنشيط العضلات التي لا نستخدمها كثيرًا، تقنيات وأساليب وتطبيقات التأمل النشط والسلبي لتفعيل نقاط الطاقة أكو.

محتوى الدراسة التربوية:

تنشيط العضلات الضعيفة التي لا تستخدم بكثرة في الحياة اليومية وتنشيطها.

- تمديد وإراحة الجسم بحركات التمدد العملية

لتخفيف التوتر في العضلات المتعبة وتوفير الراحة العامة.

شد المفاصل والعمود الفقري بحركات التمدد والتمدد

تقليل وتخفيف آلام الظهر والرأس

- تنشيط الدورة الدموية بتقنيات التنفس الصحيحة

تفعيل الطاقة الحيوية في خطوط الطول على أساس الطب الصيني القديم

معرفة وتحفيز نقاط أكو الأساسية

 

تحذير: المواضيع مخصصة لأغراض التنمية الشخصية ولا تشكل خدمات طبية أو نفسية.

72358631_10217730554049142_5585480324202102784_o.jpg
bottom of page